【スキーの前の走法教室】
クロスカントリースキーのスーッと滑りながらでは気付きにくい癖やズレを室内で確認しましょう。ご自分の今の状態がわかり、改善するポイントを一緒に確認しながらスキーシーズンに入ることができます。今回はクラシカル、スケーティングどちらの走法も行います。
雪上のスキー講習会を前に、走法に含まれる動作あれこれ、タイミングについて確認と、シーズン前に身体をリフレッシュするストレッチ教室を行います。お役立てください。
※ストレッチマットのあるかたはご持参ください。
※室内シューズをご持参ください
※水分もご持参ください。
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■今回の教室は実際の検定とは関係ありませんが、雪上の級、指導員技術検定では必ず役立ちます。
*3級:走法タイミングが合い、左右どちらかができる
*2級:左右どちらの走法、スケーティングもクラシカルもできる
*1級:各走法にキックとダブルポール「基本の型」の腕振りを入れてできる
■最小催行人数は3名以上とさせて頂きます。人数に満たない場合は中止となる場合もございますのでご了承ください。
■※スクール活動中に起因する事故等が起きた場合、その責任を当スクールや担当指導者に問うことなく自己の責任において対応することを承諾し、お申し込みください。
| 1回料金 |
￥3,500 |
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