【スキーの前のスキートレーニング教室】
雪上12月のスキー講習会を前に、動作のポイントや走法あれこれについてトレーニングと確認をしてシーズンに入りませんか？スキーに乗らないスキー教室です。
クロスカントリースキーの動作はあらゆるスポーツに役立ちます。スーッと滑る滑走の中で確認できない動作や、滑走時に上手く動けない原因を改善するポイントを一緒に確認しながらスキーシーズンに入りませんか？イベント参加予定の方も、そうでない方も、どなたでもご参加可能です。
※ストレッチマットのあるかたはご持参ください。
※室内シューズをご持参ください
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【内容】
クロスカントリースキーに必要な基本動作をトレーニングしながら学びます。雪上では気にせずに滑走できるように確認することで競技力を助けます。無理せず各自やれる範囲で学び、挑戦できるのでレベル関係なく練習やストレッチの機会としてもご利用ください。
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■室内でのトレーニングです。動ける服装で水分をご持参ください。
■ストレッチマットのある方はご持参下さい。
■最小催行人数は3名以上とさせて頂きます。人数に満たない場合は中止となる場合もございますのでご了承ください。
■※スクール活動中に起因する事故等が起きた場合、その責任を当スクールや担当指導者に問うことなく自己の責任において対応することを承諾し、お申し込みください。