【スキー基礎講習／出張】
◇シーズン初めの雪上スキー講習会を美瑛で2日間行います。 十勝岳連峰の雪景色を楽しみながら、クロスカントリースキーを学びませんか？滑走のための基礎動作、走法、コーステクニックなどを学びます。
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【日程／場所／対象】
□12/14-15（土日）9時半～15時 (2日間)

□北海道上川郡美瑛町白金クロスカントリースキーコース

□クロスカントリースキー経験者（レベル問わず）

□走法はスケーティング・クラシカルどちらでのご参加も可能です。

　※道具の貸し出しはありません。ワックスなども各自でご準備ください。

□料金: 16000円　1日参加：9000円

【講習内容】

講習会は2日間で動作テーマを変え、より詳しく動作を確認しながら進めていきます。

滑走はできるけどコースに入ると辛い・加速しないなどの原因を動作と滑走練習の両方で見直しながら、気持ちよく滑走できるようにしていきます。皆さんでディスカッションしながら楽しくスキーにのりましょう。

①12/14（土）【ポジションとキック】…上り・スピード加速・滑走力アップ・ターンなどに効果が出ます　　

②12/15（日）【ダブルポール】…各走法・滑走スピード・滑走の楽さなどに効果が出ます

【タイムスケジュール（予定）】

9：30～10：30　動作確認と理論（室内（予定）／室内シューズをご持参ください）

10:30～12：00　雪上での滑走確認

（昼食・各自）

13:00～15:00　 走法に落とし込んでの滑走確認　

【料金】
お申込み欄でご確認ください。①と②は（施設利用料・コース使用協力金）を含みます。

※ご都合により途中参加、途中退出は可能です。

【その他】
■ウェア、帽子、手袋、サングラス、水分などは各自ご準備ください。講習会ですので暖かい服装でご参加ください。
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■現地集合、解散です。現地までの交通手段、宿泊は各自でお手続き下さい。
■今回のレッスンは各自で撮影していただくのはOKです。撮影した動画はホームページなどに掲載させて頂く場合がございます。ご了承の上お申し込みください。
■積雪状況・コース状況に応じて集合場所の変更がある場合もございます。お申込みの方には変更がある場合はお知らせいたします。
■各自体調チェックをして発熱などある方はご参加を控えてください。当日キャンセルの場合必ずご連絡ください。

■※スクール活動中に起因する事故等が起きた場合、その責任を当スクールや担当指導者に問うことなく自己の責任において対応することを承諾し、お申し込みください。